Instagram，简称ins，是一个全球很受欢迎的社交媒体平台，它允许用户共享图片和短视频，并拥有广阔的社区，包括很多名人和网红。

       然而，由于各种原因，ins在中国大陆不是很受欢迎，因此很多人可能不知道如何在国内使用它。

       本文将为你介绍最新的ins使用教程，让你享受ins的乐趣。

       第一步：下载VPN在中国大陆，由于网络限制，我们无法访问很多海外站点，包括ins。

       所以，我们需要下载VPN（虚拟私人网络）来解决这个问题。

       你可以选择很多VPN软件，比如ExpressVPN、NordVPN等等。

       第二步：注册ins账号下载完VPN之后，我们需要注册一个ins账号。

       打开ins官方网站或者下载ins手机APP，用你的邮箱或者Facebook账号注册即可。

       第三步：登录ins账号当你有了ins账号后，打开VPN软件，选择一个国外的服务器，连接之后再打开ins，然后你就可以登录你的ins账号了。

       第四步：开始使用ins现在你已经成功登录了ins账号，可以开始使用了。

       你可以关注自己感兴趣的人，点赞和评论他们的帖子，或者自己上传图片和短视频。

       此外，为了避免你的帐户被封锁，还应该注意一些规则：1. 不要乱发广告或者色情内容。

       2. 不要在短时间内发布太多帖子或者点赞太多。

       3. 不要跟随、取消跟随太频繁。

       总结通过使用VPN，我们可以在国内访问ins，享受它带来的乐趣。

       但是我们也需要注意规则，以免被封锁。

       现在你已经了解如何在国内使用ins了，赶快行动起来吧！。