1. 找回方式如果你因为自己忘记了INS密码而无法登录原有账号，不要惊慌。

       首先，大家可以前往INS官网的登录页面，点击登录界面的“忘记密码”按钮，系统会自动跳转到重置密码的页面。

       2. 输入信息填写登录名后，系统会向你的注册邮箱或手机号码发送一条包含重置密码链接的短信或邮件，你可以通过该链接进行密码重置。

       注意：在填写安全问题或者邮箱时，必须与注册时填写的信息一致。

       3. 重置密码进入重置密码页面后，会出现两个选项。

       你可以选择通过你的注册邮箱或者手机收到的验证码、或者验证你的个人信息来找回你的账号密码。

       如果你选择用邮箱或者手机接收验证码，则需要填写相关的信息验证自己的身份。

       4. 完成重设正确输入验证码或者身份信息后，系统会自动跳转到新密码设置界面。

       在此界面你可以输入一个新的密码。

       在密码设置方面，建议大家要设置一个新的、强度高的密码，可以通过同时使用大小写字母、数字，以及其他特殊字符等方式，保证账号更加安全。

       总结：INS密码忘记找回的过程并不是很复杂，只要遵循上述步骤，就能快速找回被遗忘的密码，恢复自己的账号。

       如果你的账户曾经遭遇过安全问题，也可以通过相应的渠道来保护自己的账户安全。

       希望这篇文章可以给大家带来帮助，避免在使用INS时被忘记密码困扰。