INS（Instagram）是一款广受欢迎的社交媒体应用，因其独特的图片和视频分享功能吸引了众多用户。

       然而，在使用INS时，我们或多或少都会遇到忘记密码的尴尬情况。

       那么，当忘记INS密码时，我们应该如何找回呢？第一步，找到“忘记密码”选项。

       打开INS应用，在登录界面的用户名和密码输入区域下方，你会看到一个蓝色的“忘记密码？”选项。

       点击该选项进入密码恢复页面。

       第二步，选择找回密码方式。

       在密码恢复页面，INS会提供两种方式来找回密码：通过电子邮件或手机号码。

       如果你注册时提供了电子邮件地址或绑定了手机号码，你可以选择其中一种方式来接收验证信息。

       第三步，验证身份。

       根据你选择的找回方式，输入你的电子邮件地址或手机号码，并点击“下一步”。

       INS将向你的电子邮箱或手机发送一条验证信息。

       第四步，更改密码。

       在收到验证信息后，打开邮件或短信，你将看到一个包含重置密码链接的通知。

       点击链接，进入密码重置页面，并设置一个新的密码。

       第五步，登录账户。

       重置密码后，你可以使用新密码重新登录INS账户。

       记住，在设置新密码时，要避免使用过于简单的密码，并定期更换密码，以保障账户安全。

       总结来说，忘记INS密码并不是一个问题，只要按照上述几个步骤，你就能轻松找回密码，并恢复对个人账户的访问。

       然而，为了避免频繁忘记密码的情况发生，我们建议尽量使用安全性高的密码，并妥善保存好，以免给自己带来不必要的麻烦。